5 рецептов здорового питания для мультиварки
Мультиварка - очень удобный гаджет на кухне для занятого человека, который следит за своей фигурой. Мы собрали для вас пять вкусных низкокалорийных рецептов для мультиварки. Все эти блюда можно кушать даже во время диеты (с поправкой на количество конечно же!). Чтобы вы смогли прикинуть количество, мы у каждого блюда указали его калорийность. Запеканка из кабачков Калории (на 100 граммов): 125 Ккал. Ингредиенты: • 5 кабачков среднего размера; • 150 г панировочных сухарей; • 200 г нарезанного кубиками лука; • 2 ст...
1 год назад
Диета для похудения: готовим в мультиварке
Мультиварка — прибор, значительно облегчающий жизнь современных хозяек, но его же можно использовать при желании сбросить лишний вес. Готовьте блюда в мультиварке на диете для похудения, и очень скоро вы заметите, как ваша фигура стала стройнее и привлекательнее. Почему мультиварка? Действительно, почему не жаровня, печь или гриль? К сожалению или к счастью, любая похудательная диета предусматривает отказ от жарки как от способа термической обработки пищи. Всё дело в том, что в её процессе значительно...