Жареные стейки осетра
Осетрина жареная, с помидорами и луком
Углеводы - 13,9 грамм Ингридиенты (порции: 4) 1. Филе осетра - 500 г
2. Помидоры - 4 штуки
3. Лук репчатый - 1 головка
4. Пшеничная мука - 2 столовые ложки
5. Молоко - 50 мл
6. Растительное масло - 3 мл Инструкция приготовления 1. Подготовленные куски рыбы опустить в молоко, смешанное с солью и перцем, обвалять в муке и поджарить. 2. Отдельно поджарить в масле свежие или консервированные помидоры, разрезанные пополам, подсоленные и посыпанные перцем. 3. Лук, очищенный и нарезанный кольцами, также подрумянить на сковороде в масле...
Осетрина с кус-кусом под томатным соусом
Для этого рецепта вы можете использовать и обычные помидоры, но, сорт черри предпочтителен — мини-помидорки отличаются сладким нежным вкусом и содержат максимум витаминов и микроэлементов по сравнению со всеми остальными сортами томатов. Ингредиенты: Способ приготовления:...