Йогурт из кешью
Его можно подать на завтрак с семенами, пророщенными бобами, пшеницей или микрозеленью. Или приготовить из него десерт со свежими фруктами и ягодами. Кешью, богатые белком, жирными кислотами, минералами и витаминами, делают йогурт очень питательным и дают организму важные для поддержания здоровья вещества. ⠀ Ингредиенты (на 2 порции): • Кешью — 100 г; • Вода — 300 мл (300 г); • Лимон — 0.25 шт. (30 г); • Соль крупного помола — 0.25 ч. л. (1.75 г); • Цветочный мед — 2 ч. л. (14 г) ⠀ Для подачи: • Тыквенные семечки — по желанию; • Голубика — по желанию ⠀ Рецепт: 1...
198 читали · 4 года назад
Йогурт из кешью
Йогурт можно приготовить без молока в домашних условиях - это очень просто! Для активации процесса брожения нам понадобятся веганские пробиотики на растительной основе - их можно купить во многих интернет магазинах и веганских торговых точках...