Я приветствую всех своих подписчиков и читателей! Но раз уж обещала, то извольте. Напоминаю, что Мои статьи носят информационный, ознакомительный характер и не являются рекомендациями. При возникновении дискомфорта при смене питания и образа жизни, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту! Берегите своё здоровье! Была у нас одна дама в нашем Обществе, которая ОДИН РАЗ В МЕСЯЦ ( не каждую неделю, а - один раз в месяц) проводила трехдневную разгрузку на свекле с кефиром...

Сегодня для похудения выпускается множество препаратов и БАДов, но каждый из них может оказывать на организм вредное воздействие, что приводит к неприятным реакциям. Да, и если честно, чаще всего срабатывает эффект плацебо и вера в рекламную акцию. Наиболее оптимальным вариантом я считаю использование свёклы и кефира, которые очищают организм, благодаря чему обеспечивается стойкость результата. Но даже не это главное, а то, что эти продукты всегда есть у деревенских женщин, и вы точно будете знать, что они натуральные...