Ингредиенты: Знаете ли вы, что в Италии блюда, приготовленные с панировочными сухарями называют “гратинати”. Их могут использовать и как самостоятельное блюдо, когда овощи обжаривают с сухарями, и как начинку для фарширования овощей. Приготовление Сначала приготовим основу. Кабачки и баклажаны разрежем вдоль пополам. Аккуратно ложкой удалим сердцевину. Духовку разогреем до 200 градусов. Противень смажем маслом, разложим кабачки и баклажаны, слегка их присолим и отправим в духовку на 20 минут. Полезные свойства Страдаете от отеков? Добавьте в рацион кабачки...

Согласитесь, это очень удобно. Всё, что вам нужно сделать – смешать хлопья с остальными ингредиентами и поставить в духовку на 20-30 минут. Пару раз помешать. Вынуть, добавить сухофрукты, остудить и сложить в герметичный контейнер. Так почему гранола такая дорогая в супермаркетах? Есть субъективная и объективная причины. Субъективная, она же рыночная - гранола, продукт модный и из категории полезное питание. Она очень популярна среди тех, кто пытается вести здоровый образ жизни, занимается спортом и фитнессом...