Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Надежда! Сегодня мы приготовим Фалафель из нута - сытное и вкусное блюдо, которое сейчас стало популярным в России. Но особенно его ценят в странах Ближнего Востока и в Израиле. По душе этот продукт вегетарианцам, потому что нут - отличный источник белка, а блюда из него хорошо утоляют голод. Обычно классические нутовые шарики обжаривают во фритюре...

Привет, мои дорогие друзья! Сегодня в нашем уютном кулинарном уголке VegaFest я делюсь с Вами рецептом, который станет настоящей находкой для любителей вкусно и полезно питаться. Нам с Вами предстоит приготовить фалафель — не просто фалафель, а фалафель из нута и зелени, запеченный в духовке! Это блюдо удивит и порадует Вас не только своим восхитительным вкусом, но и легкостью приготовления. Давайте начнем! Ингредиенты: 170-200 г сухого нута Небольшой пучок свежей зелени на ваш вкус 🌱 Специи: 1 ч...