186 читали · 2 года назад
ЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА И БОКОВ
Доброго времени суток мои подписчики и просто случайные читатели моего канала ! Сегодняшний рецепт поразил меня своей простотой и самое главное эффективностью ! Как быстро похудеть и уменьшить свой живот ? Всего 3 простых ингредиента и просто СУПЕР СРЕДСТВО для очистки кишечника готово . Не будем тянуть и приступим к рецепту =) Для начала нам понадобятся семена льна Две столовые ложки семян нам нужно мелко перемолоть (примерно так же , как на фото) . Готов поспорить , что вы не знали , что семена...
467 читали · 2 года назад
БОК-ЧОЙ | ПАК-ЧОЙ | как приготовить китайскую капусту на гриле
Быстро и просто. Добавь азиатских соусов и сотвори шедевр (ФОТО) Новый вкус, необычная текстура и странный вид - все это бок-чой (др. пак-чой). Китайская капуста идеальна, как: моноблюдо или гарнир к мясу. Отлично сочетается с рисом. ПРОДУКТЫ ПОГНАЛИ ГОТОВИТЬ ШАГ 1. Приготовь соус: смешай сладкий чили, устричный соус, кукурузный сироп, рисовый уксус и чесночный порошок. Им нужно будет смазать капусту. ШАГ 2. «Кочаны» капусты бок-чой разруби пополам и прижарь на гриле на высокой температуре до появления полосок золотистого или коричневого цвета...