Дорогие друзья, рецепт этого блюда очень простой, и приготовить его можно быстро. Блюдо диетическое, но порадует вас своим сочным и нежным вкусом. А теперь рецепт: Чтобы приготовить это блюдо, нам понадобится 1 килограмм филе куриной грудки, 700 граммов замороженной капусты брокколи. Грудку мы режем не мелко, по сантиметру или полтора в ширину и складываем в кастрюлю. Туда же высыпаем брокколи, добавляем три столовые ложки соевого соуса, чуть совсем соли, приправы любые по желанию, у меня сегодня был острый черный молотый перец...

Предлагаем приготовить блюдо одновременно полезное и невероятно вкусное - куриные грудки на пару с брокколи. Сочные соцветия капусты и диетическая грудка объединяются максимально удачным образом.  А сливочный соус, сдобренный чесноком и свежемолотым черным перцем, доведет всё до совершенства...