Гуляш из курицы просто великолепен если вы отдаете предпочтение диетическим рецептам. Ингредиенты: ●500 грамм куриного филе; ●1 большая луковица;

Отличный куриный гуляш, который подойдёт к любому гарниру на обед или ужин. Готовить будем с соусом без муки. Куриное филе будет не сильно обжарено, в небольшом количестве масла, поэтому оно останется сочным и нежным. Ниже рассмотрим ингредиенты и рецепт приготовления. Ингредиенты (примерно на 3 порции): 1. 300г куриного филе. 2. 30г сметаны. 3. Один болгарский перец. 4. 150 мл куриного бульона. 5. 2 морковки. 6. 15г растительного масла. 7. Репчатый лук и 2 зубчика чеснока. 8. Укроп и петрушка, хватит пары веточек...