Многие беременные и женщины пожилого возраста сталкивались с проблемой анемии и не понаслышке знакомы с ее серьезными последствиями. Ведь пониженный гемоглобин — это индикатор более серьезных проблем в организме. Причиной низкого гемоглобина у женщин является недостаточное поступление микроэлементов. В первую очередь заболевание связано с дефицитом железа, которое провоцирует однотипная диета и потребление еды, препятствующей всасывание железа из пищевых продуктов. Также дефицит железа может быть связан с недостатком других кровообразующих элементов: фолиевой кислоты, витаминов А и В12...

Подробнее о том, почему паштет "тот самый" и как можно без лекарств победить анемию - читай тут. А я пока поделюсь рецептом паштета моей бабушки, о котором обычно спрашивают после "снятия пробы": "Как ты это сделала? А положи мне еще!" Нам потребуется: Что делаем: Этот паштет не только прекрасно поднимает гемоглобин, но еще и очень вкусный, особенно если дать ему постоять пару часов - морковка еще больше отдаст печени свою сладость и это будет невероятно вкусно...