Морковный смузи с яблоком и апельсином – это напиток, который придаст вам бодрости на целый день. Яркий, вкусный и очень полезный! Он идеален для завтрака или лёгкого перекуса. Энергетическая ценность на порцию Сложность рецепта: Ингредиенты: Из расчета на 2 порции. Морковь – 1 шт.; Яблоко – 2 шт.; Апельсин – 2 шт.; Семена льна – 15 г.; Рецепт приготовления: Шаг 1 Подготовим все необходимое для приготовления смузи. Шаг 2 Морковь и яблоки очищаем и нарезаем на небольшие кубики. Апельсины разрезаем на пополам и выжимаем из них сок...

Рецепт приготовления: Очищаем фрукты от кожуры. Нарезаем апельсин и яблоко на мелкие кусочки. Добавляем их в емкость для миксера, заливаем немолоком. Тщательно взбиваем. Разливаем по стаканам. Ингредиенты:...