Смузи это — коктейль. То есть, оно представляет собой специальную питательную смесь, как правило — низкокалорийною и состоящую, в основном, из натуральных составляющих. Хотя, с развитием рынка пищевых добавок, натуральность смузи все чаще ставится под сомнение. К сожалению, происходит именно так. Очень жаль, ведь еще несколько лет назад более 90% всех коктейлей подобного рода можно беспрекословно было считать чрезвычайно полезными для здоровья. Заказывая смузи в баре или кафе сегодня, лучше позаботьтесь о том, чтобы уточнить состав коктейля, если заботитесь о своем здоровье...

Смузи летом - что может быть лучше! Смузи позволит сбросить 3 кг за 3 дня вкусно и без стресса. Этими рецептами пользуются модели, звезды и все, кто следит за фигурой. Почему смузи так популярны? Они питательны, освежающи, но при этом малокалорийны. Поэтому их так любят модели и используют за три дня до показа, чтоб привести себя в норму. Как приготовить самый низкокалорийный смузи? все это измельчить блендером и смузи готов! Для разнообразия меняйте составляющие. Например, добавьте банан вместо яблока...