Всех приветствую, дорогие читатели моего блога Природа Лечит! Гречневая каша – это, пожалуй, самый настоящий русский суперфуд. По содержанию микроэлементов (особенно магния, калия, железа, фосфора и цинка), витаминов группы В, полноценных белков и антиоксидантов (противораковые рутин и кверцетин) она далеко оставила позади себя пшеницу, ячмень, овес и рожь. К тому же, гречиха не содержит в своем составе ГМО и глютена, что делает ее еще более привлекательной. В этой статье вы узнаете о пользе гречневой...

Всех приветствую, дорогие читатели моего блога Природа Лечит! Хронический панкреатит характеризуется очень интересными особенностями, которые наука и медицина до сих пор не раскрыли. Этот нежный, капризный и одновременно сложнейший орган, которым является поджелудочная у каждого больного по-своему реагирует на одну и ту же еду. Например, многие просто не переносят бананы, а есть определенный процент людей, у которых нет никаких симптомов после их употребления. Что это гены, предрасположенность? Никто никогда, наверное, не узнает...