Стремление к совершенству заложено в самой человеческой природе. Глядя на себя в зеркало, наверное, любой из нас хотел бы что-то подкорректировать, будь то недостаточно стройная талия или не слишком плоский живот. Для избавления от лишних килограммов каждый использует свои методы. Кто-то предпочитает физические нагрузки и походы в спортзал. Другие же отдают предпочтение диетам. Просматривая страницы глянцевых журналов – можно с уверенностью заявить – диет в наше время существует огромное множество...

Это одна из популярных и дешевых диет. Рис содержит много аминокислот, железо, фосфор, кальций, йод и витамин В, так же он укрепляет кровеносную систему, работу головного мозга и желудка. Рисовых диет существует несколько типов, один из которых монодиета. Монодиета, это употребление, какого либо одного продукта в течение всего дня. В данном случае, это рис. Такая диета довольно сложная и может подойти не каждому. Для этого необходимо отварить стакан риса и употребить его без соли и масла за целый день...