А еще говорю без преувеличения- это самое вкусное птичье молоко, какое я когда-либо пробовала. Так что забирайте в закладки рецепт и радуйте, как в той рекламе, свои вкусовые сосочки. Кстати, оно с пониженным содержанием сахара...

Приветствую! Мой канал "околоПП" - это канал о похудении на подсчете калорий и их небольшом дефиците. Здесь я делюсь своим опытом, полезной информацией, новыми исследованиями в области питания, меню и рецептами с указанием КБЖУ на 100 г. Подсчет калорий и их небольшой дефицит - способ, который поможет вам похудеть вкусно, без голода и отказа от любимых продуктов и блюд. Вы можете составлять рацион на подсчете калорий, учитывая свою индивидуальность, свои предпочтения в еде и, при этом, будете стройнеть! Вы можете позволять себе даже тортики (помним про умеренность) и стройнеть...