Условный голод 4 дня! Переносится легко, первый день перетерпеть голод и все, вес снижается на 3 кг. Обязательно пить витамины от А до цинка, омегу и утром и вечером по 2 капсулы Каскары и перед завтраком и ужином за полчаса пить (1 ч.л, на стакан воды), такой компот очень вкусный, пьют внучата. Теперь компот из сухофруктов готовлю только так и в повседневной жизни. Ингредиенты: чернослива, изюма, кураги, шиповника, воды, Кукурузные отруби, псиллиум, льняная мука, витамины от А до цинка, омега, каскада согрела Способ приготовления: Готовить вечером...

Себестоимость такого компота (3 литра) – 95 рублей, а от того, сколько пользы в нём, я вообще балдею! Если вы сладкоежка, приверженец правильного питания, и не хотите запихивать в себя гадость из магазинов, если у вас есть маленькие детки, которым постоянно хочется сладкого, ну потому что они растут, то, приготовьте компот по данному рецепту, я вам обещаю, вы вспомните вкус детства и получите массу полезных витаминов. Плюсы этого напитка: Я использовала: Что делать? Всё просто, промыли сухофрукты,...