Здравствуйте! Предлагаю рецепт обеда как в детском саду или школьной столовой. Про секреты рассказала тетя, которая работает нянечкой в саду. Приготовление Берём мякоть говядины. Примерно 350г. Режем его на кубики средние. На огонь ставим сковородку. Наливаем подсолнечное масло. Когда оно накалится, бросаем мясо. Жарим на большом огне периодически помешивая лопаточкой. Пока мясо жарится занимаемся овощами ( это примерно 7-10 минут). Лук один репчатый мелко режем, одну среднюю морковку пропускаем через среднюю тёрку...

Готовя еду для деток, мы стараемся сделать её максимально полезной и вкусной. При этом в такой еде используется минимум специй, а консистенция многих блюд нежная и воздушная. Все блюда, которые мы готовим для деток подойдут и для взрослых. Поэтому смело можно готовить один обед для всей семьи - все от этого будут только в плюсе😉 Запеканка из кабачков с фрикадельками в духовке 📖ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 135 кКал Время приготовления: 80 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Суфле из индейки для детей 📖ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 153 кКал Время приготовления: 40 мин...