Обновлено 02 мая 2025 года. В рецептах полностью отсутствуют такие продукты, как сахар, фруктоза, пшеница, мед, сиропы. Каталог буду постоянно обновлять и дополнять, примерно раз в месяц. Так будет проще искать понравившийся рецепт. Если какая-то из ссылок не активна, или ведет совсем не туда, напишите, пожалуйста, в комментариях. буду исправлять. Не забывайте проверять глюкометром подходит вам рецепт или нет, все решения по изменению питания согласовывайте со своим лечащим врачом, главный принцип - не навредить! Изменение питания не является причиной для корректировки назначений врача...

Что нужно диабетику 2 типа? Чтобы было вкусно, не калорийно, а самое главное полезно! Иногда хочется что-нибудь запретного. Бургеры я уже делала, а сегодня будем делать пирог-пиццу, в которой всего 80 грамм муки. Полезной муки, а не белой пшеничной, которую съел и не заметил. 80гр. муки. У меня смесь 40гр. нутовой и 40гр. абрикосовой. 4 куриных яйца. Соль по вкусу. Разрыхлитель теста 0.5ч.л. Колбаса вареная...