Нерка в сливочно-шпинатном соусе — шедевр к праздничному столу и не только
Нерка запечённая в сливочно-горчичном соусе: вкусно и полезно
Очень просто, вкусно и полезно.
Стейк из нерки с пюре из зелёного горошка
Небанальное сочетание вкусов нерки, горошка и мяты :) Энергетическая ценность (100 г): 135,2 кКал Ингредиенты (2 порции) 1. Филе нерки — 400 г (2 стейка по 200 г)
2. Зелёный горошек быстрозамороженный — 400 г (1 стандартная пачка)
3. Твёрдый сыр — 50 г
4. Творожный сыр — 50 г
5. Сливки — 50 мл
6. Лимонный сок — 4 ст. л.
7. Мята свежая — 2-3 веточки
8. Растительное масло для жарки
9. Соль, перец по вкусу Как готовить Шаг 1 Поставьте духовку разогреваться до 180 °С. В глубоком ковшике или кастрюльке...