Этот рецепт никого не оставит равнодушным! Он не требует большого количества продуктов. Блюдо легкое в приготовлении, а самое главное рыба получается аппетитной, вкусной и нежной. Такой обед или ужин обязательно понравится всем домашним. Рекомендую разнообразить свое повседневное меню полезным блюдом из минтая. Итак, подготовим все необходимые ингредиенты для приготовления. Филе минтая нарезаем небольшими кусочками, солим, перчим. Нарезаем полукольцами лук и слегка обжариваем на растительном масле...

На мой взгляд, это один из самых вкусных вариантов приготовления рыбы. Минтай под маринадом из моркови и лука получается очень нежным, мягким и сочным. Готовить такое блюдо очень просто и легко. Подавать готовую рыбу можно сразу, но если дать ей настояться немного, то она станет еще вкуснее и ароматнее. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал «Fresh Recipes» в Яндекс Дзене, чтобы не пропускать наши новые публикации. А также присоединяйтесь к нам на нашем сайте fresh.ru, в соцсетях Фейсбук, Инстаграм...