4 года назад
Минестроне с фрикадельками из индейки: рецепт диетического супа
Пошаговый рецепт вкусного и полезного овощного супа от фитнес-блогера Марии Соколовой. Ингредиенты: Лук репчатый 20 г Морковь 20 г Сельдерей 20 г Кабачок (очищенный) 30 г Фасоль стручковая (замороженная) 30 г Шампиньоны (свежие) 40 г Томаты в собственном соку (протертые) 50 г Фарш из индейки 100 г Яйцо куриное 1 шт. Овощной бульон 150 мл Базилик (зеленый) 3 г Растительное масло 10 мл Соль по вкусу Чёрный перец (свежемолотый) по вкусу Приготовление: 1...
Минестроне с фрикадельками из индейки, звучит как в ресторане, а готовится за 20 минут
Ингредиенты: - 500 г индейки (фарш) - 1 луковица - 2 зубчика чеснока - 2 моркови - 2 стебля сельдерея - 1 красный перец - 1 банка томатов в собственном соку - 1 литр куриного бульона - 1 стакан макарон (любой формы) - 2 столовые ложки оливкового масла - соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте лук, чеснок, морковь, сельдерей и перец кубиками и обжарьте на оливковом масле в кастрюле до золотистого цвета. 2. Добавьте томаты в собственном соку и доведите до кипения. 3. Добавьте куриный бульон и доведите до кипения...