Лобио – блюдо, которое является частью традиционной кухни у многих народов Закавказья. Его готовят из фасоли в соусе, приправляют пряными травами, чесноком. Лобио у многих ассоциируется с Грузией. Это не удивительно, ведь ее жители уверяют, что первым человеком, который попробовал лобио, была царица Тамара. По легенде, в одном из походов воины лишились обоза с провиантом и обессилели настолько, что не могли двигаться дальше. На привале они зашли в бедную хижину. У хозяев из еды была только фасоль и немного приправ...

Чтобы похудеть, нам нужно есть меньше углеводов и больше белка. Делюсь простым рецептом приготовления вкусного высокобелкового блюда – киш с лососем и брокколи без муки. Такая ПП выпечка идеально подойдет для людей, придерживающихся низкоуглеводной, безглютеновой или кето диеты, а также для всех, кто хочет сделать свой завтрак, ужин или перекус максимально полезным и вкусным. Блюдо содержит кладезь полезных микронутриентов. Очень легко и быстро готовится. Киш – это открытый пирог французской кухни...