Куриные потрошка на сковороде в сметане с брокколи и стручковой фасолью
Куриная грудка с брокколи, шампиньонами и стручковой фасолью
Хочу поделиться с вами очень вкусным и в то же время полезным блюдом. На первый взгляд ничего особенного, простые ингредиенты: мясо курицы и овощи. Но тот, кто придерживается диеты или занимается спортом, это блюдо будет просто незаменимым в его повседневной жизни. Ингредиенты Для приготовления нам с вами понадобится: Такое блюдо готовится довольно быстро и не займет ваше драгоценное время на долго, так что если вы ждете гостей или просто пришли с тренировки, и у вас еще ничего не приготовлено,...
Курица в соево-сливочном соусе с брокколи
Рецепт быстрого и лёгкого второго блюда из курицы подойдёт приверженцам правильного питания и тем, кто не знает как ещё можно приготовить куриное филе. Продукты для приготовления: Порядок приготовления Куриное филе вымыть и дать стечь лишней воде, нарезать на кубики или полоски — по-желанию. Переложить в сковородку с небольшим количеством растительного масла и половиной стакана воды. Тушить на среднем огне около 30 минут, помешивая и добавляя при необходимости воды. Морковь натереть или нарезать тонкими кружочками...