Я не добираю по белкам… Чтобы я больше такого не слышала! Ведь теперь у вас есть обалденный рецепт куриных ПП сосисок! Он появился совершенно неожиданно, мне просто надоело варить и запекать куриное филе. Захотелось разнообразия, и мозг сгенерировал вот такое несложное блюдо. Для приготовления белковых сосисок нам понадобится: Также по желанию вы можете добавить в свои колбаски сыр, грибы, лук, болгарский перец. Приготовление: Белковые ПП...

Ингредиенты для приготовления сосисок: Куриное филе-600 гр.; Яйца-2 шт.; Молоко-40 мл.; Лук-2 шт. (примерно 300 гр.); Соль, перец, специи- по вкусу. Из данного количества продуктов у меня получилось 6 сосисок весом 100 гр. и 1 сосиска весом 130 гр. КБЖУ на 100 гр: 101; 15,1; 2,7; 3,5. Куриное филе нарезать кусочками среднего размера и отправить в блендер, туда же положить нарезанный лук. Все хорошо перемешать до измельчения. Я измельчала частями, чтобы фарш получился однородный. Выкладываем фарш в миску, добавляем соль, перец, специи, молоко, яйца и все хорошо перемешиваем...