Если у вас есть куриное филе сделайте этот невероятно вкусный рецепт в духовке. Куриная запеканка которая получается всегда бесподобной.
Запеканка с куриной грудкой и овощами - вкусно и без вреда для фигуры.
Приветствую всех на своем канале для худеющих. Я очень люблю все блюда, которые готовятся в духовке. Во-первых, готовка занимает меньше времени - поставил в духовку и забыл. Во -вторых, на мой взгляд, все, что приготовлено в духовке не может быть не вкусно (ну за исключением случаев, когда совершенно не умеют готовить🤣). Сегодня я хочу предложить вашему вниманию запеканку с куриной грудкой и овощами. Нам понадобится (граммы указываю для тех, кто считает кбжу): ✅Приготовление. Первым делом моем и чистим овощи...
Такой куриной ПП запеканки вы точно еще не пробовали! Рецепт диетической запеканки
ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ, БРОККОЛИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ В СМЕТАННОМ СОУСЕ Если вы не хотите заморачиваться с приготовлением обеда/ужина, то обязательно попробуйте приготовить эту нежнейшую куриную запеканку! Готовится за 30-35 минут! НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1. Для начала заранее достаем из морозилки брокколи и цветную капусту, чтобы они разморозились Если брокколи и цветная капуста свежие - их нужно отварить в подсоленной кипящей воде пример 3 минуты 2. Нарезаем брокколи и цветную капусту на небольшие соцветия 3...