ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ рецепт куриной грудки в соевом соусе с кунжутом.
Легкий ужин: куриная грудка в кунжуте
ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции: ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарежьте кинзу. Мелко нарежьте чеснок. Добавьте их в миску с соком лайма и агавой. Хорошо перемешайте и отложите. Добавьте кокосовое масло в большую сковороду и разогрейте на среднем огне. Добавьте зеленую фасоль и жарьте, пока она не начнет пузыриться, около 10 минут. Переложите фасоль в миску с смесью чеснока. Посолите и поперчите, добавьте хлопья чили. Половините каждую куриную грудку. Положите отбивные между двумя листами пленки и аккуратно отбейте их кулинарным молотком...
Куриная грудка в сухарях и кунжуте: готовить быстро и просто, а получается сочно и нежно
Очень простой и быстрый рецепт куриной грудки - выручит, когда времени на сложную готовку нет, но очень хочется порадовать домочадцев чем-нибудь вкусным и изысканным. Куриная грудка в панировке из сухарей и кунжута Ингредиенты: Приготовление: 1. Курицу промойте под проточной водой и нарежьте небольшими продолговатыми кусками. Приправьте солью и свежемолотым черным перцем. 2. Поместите куски курицы в миску, залейте сметаной и поставьте в холодильник на 2 часа. В другой миске перемешайте панировочные сухари и кунжут...