Наверное каждый когда достает куриную грудку, думает о том, как приготовить ее вкусно и полезно. То грудка получается сухая, то просто какая-то не такая, как хотелось бы. Сегодня я с Вами поделюсь рецептом вкусной грудки и получается она сочная и очень нежная. Она проста в приготовлении и низкокалорийная! В 100 грамм около 98 килокалорий. Для приготовления Вам понадобится: куриное филе 1 кг кефир 1 литр (низкой жирности) 1 средняя луковица пару зубчиков чеснока молотая паприка (на ваш вкус) соль перец базилик (на ваш вкус) Способ приготовления: 1...

Друзья и снова здравствуйте, с вами как всегда Аня, рада видеть вас на своём канале! Если вы хотите разнообразить ваше домашнее меню, а из мяса в холодильнике есть только куриная грудка, которая в чистом виде вам уже наскучила. Тогда этот рецепт вы точно оцените! Куриное филе, на мой взгляд, самый универсальный и востребованный продукт. Плюс ко всему мясо не жирное и подходит всем. Грудка по этому рецепту получается невероятно сочная, благодаря капусте! А главное в рецепте нет майонеза и это блюдо можно смело отнести к ПП...