В этой подборке вы найдете исключительно полезные рецепты десертов, которые подходят тем, кто ограничивает себя в сладком. Добро пожаловать в мир ПП-десертов из кокосовой муки! Они хороши тем, в частности, что богаты клетчаткой: в 100 г этой муки ее в три раза больше, чем в цельнозерновой пшеничной. Если сочетать полезную муку с другими полезными продуктами, можно получить выпечку, которая идеально впишется в диету и не повредит фигуре. Это #десерты для #похудения. ❗❗ Обратите внимание: нельзя заменять в рецепте пшеничную муку кокосовой...

Вкусная выпечка, насыщенная полезной клетчаткой, а не сахаром, — это ведь мечта, правда? Готовим аппетитные кексы с кокосовой мукой! Ингредиенты: 250 г очищенных бананов 2 крупных яйца 40 г мелкого изюма 60 г кокосовой муки 5 г псиллиума 1/2 чайной ложки корицы 1/2 чайной ложки соды Щепотка соли 1 столовая ложка яблочного уксуса Приготовление: Псиллиум даёт более пористую текстуру, но можно обойтись и без него...