Если вы мечтаете похудеть, но не хотите идти в зал или не хватает мотивации заниматься дома, а изнурительные диеты - не ваш вариант, то кефирный коктейль придет вам на помощь! Кефир: польза для худеющих и не только. Те, кто следит за своим весом и пытается похудеть, как правило, знают о кефире. Это средство отлично помогает нашему организму справляться со многими задачами. О его пользе написано и сказано многое. Доказано, что кефир восстанавливает микрофлору кишечника, подавляет чувство голода и помогает бороться с лишними жировыми отложениями...

Один из самых популярных напитков для жиросжигания - это кефир с добавлением корицы. Данная смесь проудктов ускоряет обмен веществ и очищает организм от шлаков. Согласно отзывам в интернете, употребление этого напитка оказывает положительное влияние на оздоровление организма и гарантированно дает минус на весах. Я вообще не люблю кефир, мне не нравится его вкус, но, добавив корицу - мне понравилось, совсем другое дело! Перед началом эксперимента вес 83,8 кг. Итак, представляю Вам отчёт за 15 и 16 дни похудения...