Куклы и кухня Марины Еремеевой
135,2K подписчиков
Особо корицу я не любила никогда. Иногда добавляла в булочки или кофе, но без фанатизма. И вот однажды мне попалась на глаза информация о том, что можно похудеть принимая перед сном кефир с молотой корицей. Результат обещали уже через неделю. Нет, я не кинулась сразу пить этот напиток, но информация меня заинтересовала и я решила покопаться в интернете и выяснить для себя, как же этот рецепт работает. Оказалось всё просто. Кефир берётся обезжиренный. Корица обладает уникальной способностью ускорять обмен веществ, комплексно воздействовать на организм и улучшить состояние кожи и волос...
2 года назад
Блогерство на пенсии
77,5K подписчиков
Мои дорогие читатели, у меня опять по вечерам новый напиток из кефира. Его рекомендуют для очищения кишечника и похудения. Делюсь с вами.
Всего 3 простых ингредиента — кефир любой жирности, корица и семена льна или чиа. Готовится напиток легко и быстро, на его приготовление уйдёт пара минут.

✅Кефир беру 1 стакан, в него добавляю порошок корицы по вкусу и 1 ст.л.семян льна, хорошо размешиваю.
✅Напиток настаиваю полчаса, пью на ночь.

Посмотрю, как мой организм на кефирный напиток отреагирует, мне кажется, ему понравится. Насчёт похудения тоже посмотрим.

♦Пишут, что в предверии летнего сезона стоит позаботится о своей фигуре. У меня за зиму скопились точно лишние килограммы, поэтому попробую на ночь. Тем более, что кефир и сам по себе на ночь почти всегда пью.
♦Можно кефирным напитком заменить ужин, использовать в качестве перекуса.
♨️Польза кефира с предложенными ингредиентами точно неоспорима и эффективна.

По вкусу мне очень нравится. Кефир и сам по себе пью с удовольствием, но в комплексе с корицей и семенами льна ещё вкуснее и сытнее.

Этот напиток нормализует работу желудка и кишечника, нормализует обменные процессы. Хотите попробовать пить такой напиток?

♦Кстати, и себестоимость его минимальная.
А вы пробовали пить такой напиток?

Предлагаю прочитать статью про льняной кисель, тоже часто готовлю, вот ссылка , тоже очень полезный напиток.

Подписывайтесь на МОЙ КАНАЛ, каждый день на нем выходят интересные посты.
У меня маленькая просьба — ставьте лайк👍, если вам нравится то, что я делаю. Поддержите меня любыми комментариями❤. Мне будет приятно, я старалась для вас.
Фото автора
1 год назад