ГРАНОЛА С ЯБЛОКОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 30 грамм семян подсолнечника 60 грамм грецких орехов  60 грамм кешью 50 грамм миндаля 50 грамм изюма ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Разогреть духовку до 180 градусов. Семена и орехи промыть, затем просушить на сковородке или в духовке минут 10, затем измельчить либо ножом либо в измельчителе изюм промыть и замочить в горячей воде на минут 10,  из яблок сделать пюре с помощью...

Гранола – хрустящая смесь овсяных хлопьев с орехами, семечками, сухофруктами, яблочным пюре и сиропом топинамбура. С дразнящим ароматом корицы и карамели. Отличный перекус или завтрак для начала активного дня. Тем более, приготовить полезный снек легко и продукты нужны простые. В составе запеченного блюда сбалансированный набор нутриентов. Оно заряжает энергией, бодростью, поднимает настроение, улучшает пищеварение и нормализует обмен веществ. Ингредиенты: Приготовление 1. Разогрейте духовку до 160 градусов, а противень застелите силиконовым ковриком или бумагой для выпечки...

Когда утром на счету каждая минута, на длительное приготовление каш времени не хватает. На помощь приходят готовые сухие завтраки – хлопья и гранола. Но если внимательно ознакомиться с составом станет ясно, что во многих вариантах присутствуют не только консерванты, но и зашкаливает количество сахара. Безусловно, можно отыскать и натуральные варианты, но цена такого завтрака будет не маленькой. Сравнение цен в конце статьи! Делюсь с вами рецептом домашней гранолы из натуральных ингредиентов. Конечно...