Гранола - это смесь овсяных хлопьев, орехов, семечек, запечённая с мёдом, сиропом или маслом до хрустящего состояния. Часто в гранолу добавляют сухофрукты, цукаты и специи. Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Наталья и я рада приветствовать вас на этом канале. Гранола - это вкусный, полноценный завтрак, который можно приготовить за 1 минуту. Достаточно насыпать гранолу в тарелку и залить молоком, соком, йогуртом, кефиром, ряженкой и т.д. Я люблю добавлять гранолу в творог. Приготовить гранолу достаточно просто...

Есть ли среди нас любители (бывшие любители) сухих завтраков, мюслей или гранол? Я не люблю такое :) Мне привычнее и приятнее тепленькая каша.. Однако когда я начала готовить творожные запеканки с кокосовой мукой, столкнулась с такой «проблемой»: сложных углеводов очень мало, а белка много. Поэтому к запеканке обязательно нужна каша! Но станете ли Вы есть просто гречу, когда у тебя на тарелке лежит такая вкуснятина? Если да, то я восхищена Вами :) Мне кажется, что к такому десерту (а это настоящий десерт на завтрак, особенно, если с ягодками) каша совсем не вписывается...