494 читали · 2 года назад
Запекаем ПЕЛЕНГАСА в духовке.Быстро, просто, очень вкусно. Бюджетный ужин на двоих всего за 270 рублей!
Приветствую Вас на канале "Спасибо Вкусно". Сегодня был на одном из Крымских рынков и попался мне на глаза шикарный #пеленгас всего за 250 р представляете? В общем, пройти мимо я конечно не смог и вечером мне предстоял шикарный диетический, а самое главное - приятный бюджетный ужин) Ведь пеленгаc, запеченный в духовке с картошечкой (кстати тоже купленной по 10р/кг в супермаркете ФРЕШ), грибочками и травами..... Мммм Ну в общем очень хочу поделиться с вами и настроением и рецептом вкуснейшего ужина...
259 читали · 2 года назад
Пеленгас запеченный в духовке
Ингредиенты: - пеленгас - 1 кг - лимон - 1 шт - соль, перец, приправа к рыбе Приготовление: Пеленгас очищенный разрезаем на стейки и маринуем - соль, перец, специи и сок половинки лимона. Оставляем мариноваться на 10-15 минут, пока разогревается духовка. Выкладываем стейки на противень, накрываем фольгой и запекаем в духовке, разогретой до 200 градусов 20 минут...