Кто-то всегда занимается спортом, а кто-то предпочитает лениться. Но и те, и другие всегда радуются, когда лишние кило уходят, а талия становится тоньше. Этот метод помогал многим советским людям достичь стройности, особенно если на диете не сиделось, а времени на упражнения с гантелями или аэробику не оставалось. Речь идет о дыхательной гимнастике, выполнять которую несложно, а результат превосходит все ожидания! Ленивое похудение: как этот советский метод поможет убрать 5 см в талии за неделю Фото:...

Дорогие мои, я вернулась из отпуска, со мной и моими родными всё в порядке (сердечное спасибо всем, кто переживал и спрашивал). Вернулась я отдохнувшая, посвежевшая, слегка загоревшая... и жутко ленивая 🦥 Ритм турецкого "ничегонеделания" расслабляет и мощно выбивает из нашей стремительной и суматошной жизни. Помните итальянское словосочетание dolce far niente из фильма "Ешь, молись, люби"? Сладость ничего не делать - это про меня😊 По идее, у меня было целое воскресенье, чтоб вернуть себя к привычным заботам, приготовить меню на неделю...