Вот несколько популярных и безопасных рецептов для очистки организма, которые помогают вывести токсины и улучшить самочувствие. Перед началом любой программы очищения рекомендуется проконсультироваться с врачом. 1. Лимонно-имбирный напиток Ингредиенты: 1 лимон 1 небольшой кусочек свежего имбиря (около 2–3 см) 1 стакан теплой воды Мед по желанию Приготовление: Выжмите сок из лимона. Натерите имбирь на терке и добавьте в теплую воду. Влейте лимонный сок, перемешайте. Добавьте немного меда по вкусу...

Самый простой, действенный и, что немаловажно, дешевый способ очистки организма состоит всего из двух продуктов. Не нужно тратиться на лекарства и дорогостоящие процедуры. Достаточно купить кефир и гречку, но готовить средство нужно по определенному рецепту. Врач-диетолог Маргарита Королева отметила, что кефир и гречка помогут не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и похудеть. На 100 г кефира нужно 75 г гречки. Перед приготовлением чудо-состава гречку нужно промыть и перемолоть с помощью кофемолки...