Чтобы приготовить хлеб по Дюкану в микроволновке для Атаки, необходимо следующее продукты: 4 ст. л. овсяных отрубей два куриных яйца 2 ст. л. «нулевого» кефира 1 ч. л. разрыхлителя. Инструкция: Все ингредиенты перемешиваем вилкой (не используйте блендер) в маленькой посудине...

Ингредиенты: Мука рисовая — 400 Грамм Вода — 400 Миллилитр Сахар — 200 Грамм Крахмал — 4  Ст. ложка (без горки) Соус соевый — 100 Миллилитр Приготовление: Приятного аппетита!