Очищение Печени + Чистка печени в домашних условиях Народные Методы helen marynina
Рецепт чистки печени народные средства
Овес считается самым мягким и эффективным средством для очищения печени. Столовую ложку неочищенного овса заваривают литром кипятка, томят на слабом огне час, затем настаивают ночь. Процеженный отвар пьют по полстакана трижды в день за полчаса до еды курсом две недели.
Расторопша содержит силимарин — вещество, восстанавливающее клетки печени. Семена измельчают в кофемолке и принимают по чайной ложке порошка трижды в день, запивая водой. Курс длится месяц. Тыквенные семечки тоже помогают печени: их едят натощак по горсти или готовят отвар из стакана семян и пол-литра воды.
Свекольный квас готовят из трех корнеплодов, двух столовых ложек муки и половины стакана сахара. Свеклу режут кубиками, заливают водой, добавляют муку с сахаром. Через неделю брожения квас процеживают и пьют по столовой ложке перед едой. Лимонный сок с оливковым маслом натощак тоже стимулирует отток желчи.
Народные методы очищения печени требуют осторожности и консультации врача, особенно при желчнокаменной болезни. Правильное применение этих средств поддерживает естественную детоксикацию организма.