Рецепт вкусной овсянки!!! Овсянка, банан, орехи и это взрывает мне голову от бомбического вкуса! После этого вы полюбите овсянку
Рецепт: Овсянка с карамелизированным бананом и орехами
Блюдо, которое начало день со спора… и стало любимым завтраком. 1️⃣ Овсянка — как база:
Вскипятите молоко или воду, всыпьте хлопья и немного соли. Варите 5–7 минут, пока не станет густой и мягкой. 2️⃣ Банан — главный герой:
На сковороде растопите сливочное масло.
Обжарьте кружочки банана с двух сторон. Добавьте мёд и дайте ему стать карамельным. Аромат — как из детства. 3️⃣ Сборка с душой:
Выложите овсянку в тарелку. Сверху — банан, орехи, щепотка корицы.
И... ложку наготове. ✔ Добавьте немного ванили в овсянку — и будет пахнуть уютом...
Банановый смузи с овсянкой и орехами.
Ингредиенты: – 1 большой или 2 маленьких банана
– 1 стакан молока (можно использовать растительное молоко)
– 3 столовые ложки овсянки
– 2 столовые ложки орехов (например, миндаля или грецких)
– Щепотка корицы
– Лед...