Айран — вкусный и освежающий напиток. На Кавказе его называют эликсиром красоты, молодости и долголетия. При низкой калорийности обладает высокой питательной ценностью. Входит в состав многих лечебных и оздоровительных диет. Положительно влияет на пищеварительную, сердечно-сосудистую и нервную системы. Сегодня мы расскажем самый простой рецепт этого уникального напитка. Экспресс-рецепт Для того чтобы приготовить айран за 3 минуты, необходимы следующие ингредиенты: Важно! Для приготовления айрана лучше использовать минеральную воду естественной газации...

Вязание аранов сложный и весьма увлекательный процесс, наверняка многие из вас использовали их в своей практике. На протяжение многих лет аранское вязание остается популярным и используется при вязании различных изделий. Несомненно этот вид узоров требует определенного мастерства и усидчивости, не каждый решится на такое вязание. Я приготовила для вас небольшую подборку различных арановых узоров со схемами, возможно из вас найдутся ярые любители этой красоты и захотят использовать для вязания в своих изделиях...