11,6 тыс читали · 4 года назад
Рефлюкс: продукты, которых следует избегать
Кислотный рефлюкс возникает, когда часть кислот, необходимых для переваривания пищи в желудке, возвращается обратно в пищевод из-за расслабления нижнего пищеводного сфинктера. Ваш врач может диагностировать гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), если это происходит более двух раз в неделю...
100,2 тыс читали · 4 года назад
Рацион питания при кислотном рефлюксе: 10 ключевых продуктов и 9 позиций "черного списка"
Всем привет! Продолжим тему про изжогу и кислотный рефлюкс. Но уже с практической стороны: очень важно изменить не только меню, но и привычки, при этом своим манерам готовить, есть, двигаться и вообще воспринимать действительность нужно уделить особое внимание. То есть, подход требуется более, чем комплексный, очень глубокий. Что делать с питанием и образом жизни? Итак, кислотный рефлюкс, или изжога - это кислые пищеварительные соки, которые забрасываются обратно в пищевод и вызывают ощущение нестерпимого жжения...
06:44
1,0×
00:00/06:44
336,3 тыс смотрели · 3 года назад