Поддерживать отличную физическую форму в зрелом возрасте — это круто. Пока мы молодые, мы смотрим на таких людей с некоторым снисхождением. Те, кто активно занимаются спортом или пока еще не задумываются о последствиях его отсутствия, как один уверены, что уж они-то точно до седых волос будут активны, бодры и веселы. Забавно, что в молодости так думают все, но из года в год "старики" в состоянии боевого духа вызывают восторг, попадают на страницы журналов и про них снимают программы. Потому что на...

Оставаться в хорошей физической форме на протяжении жизни — это вызов, который молодые люди считают легким заданием для себя. Однако со временем многие теряют свой начальный энтузиазм, и именно поэтому пожилые, продолжающие заниматься спортом, часто становятся объектом внимания медиа. Одним из таких, является Денис Семенихин. Он яркий пример того, как можно сочетать здоровый образ жизни с глубокими жизненными убеждениями. Изначально его канал был ориентирован на силовые упражнения и питание, но со...