Мука расторопши - продукт, содержащий в себе целый комплекс полезных элементов. Как ее использовать и адаптировать для привычного рациона? Поделимся с вами рецептом классных булочек и каши. Полезные свойства муки расторопши Главная ценность продукта, конечно, кроется в его составе, ведь там можно обнаружить: Исходя из такого ценного состава, вытекают и полезные функции продукта: Каша Рериха Это блюдо часто называют кашей Рериха, потому что знаменитый художник вместе со своей супругой очень интересовался...

1.Отвар из семян расторопши Этот рецепт помогает улучшить работу печени и очистить организм от токсинов. Ингредиенты: - Семена расторопши — 30 г - Вода — 500 мл Приготовление: 1. Измельчите семена расторопши в кофемолке или блендере. 2. Залейте полученную массу кипятком и варите на медленном огне около 20 минут. 3. Процедите отвар через марлю или мелкое сито. 4. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. 2.Настойка из расторопши Эта настойка способствует улучшению пищеварения и детоксикации организма...