Как не покупать продукты, которые не несут вам ничего полезного? Полки супермаркетов переполнены товарами, которые провоцируют ожирение, отеки, усталый внешний вид. О том, как рафинированные продукты влияют на организм и как они часто маскируются под правильное питание, пойдет речь в этой статье. Какие продукты являются рафинированными Рафинирование продуктов представляет собой очистку и разделение продукта на составные части. Некоторые из них исключаются, например, волокна. Такая обработка позволяет увеличить срок хранения, при этом несет ущерб здоровью потребителей...

Рафинированные продукты - это продукты, прошедшие процесс рафинации, в результате которого удаляются все полезные вещества, включая витамины, минералы, клетчатку и другие питательные вещества. Этот процесс делает продукты более приятными на вкус и увеличивает их срок хранения, но в то же время уничтожает все их полезные свойства. Влияние рафинированных продуктов на организм человека может быть крайне негативным. Потребление большого количества рафинированных продуктов может привести к различным...