Одни приписывают ему целебные свойства. Другие говорят, что китайский чай опьяняет, а потому опасен. Мы разобрались в пользе и вреде пуэра. Расскажем, каким он бывает, зачем его пить, как заваривать и как выбирать...

Чай пуэр — это уникальный вид ферментированного чая, который производится в китайской провинции Юннань. Он известен своим насыщенным вкусом и характерным ароматом, а также потенциальной пользой для здоровья. Однако, как и любой продукт, пуэр имеет свои плюсы и минусы. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Ольга Ковальчук. Польза чая пуэр 1. Поддержка пищеварения: Пуэр традиционно используется для улучшения пищеварительных процессов. Он способствует выработке желудочного сока и помогает расщеплять жиры, что может быть полезно после обильной еды...