Кофе и чай пуэр являются двумя из самых популярных бодрящих напитков в мире. Они утоляют жажду, дарят энергию и являются символами энергичности и бодрости, особенно ранним утром. Но какой из них содержит больше кофеина и более качественно заряжает энергией? Содержание кофеина в пуэре и кофе Кофеин является активным ингредиентом в кофе и служит причиной, по которой многие люди пьют его ежедневно. Он повышает концентрацию, улучшает настроение и увеличивает энергетический уровень. В одной чашечке кофе может содержаться от 30 до 200 мг кофеина, в зависимости от сорта и производственного процесса...

Содержание кофеина в чае пуэр Если вы беспокоитесь о потреблении кофеина, но хотели бы взбодриться утром, забудьте о кофе и вместо этого попробуйте пуэр. Хотя кофеин, содержащийся в кофе, помогает поднять настроение и повышает умственную активность, при употреблении его в больших количествах могут возникнуть побочные эффекты. Пуэр обладает более темным цветом, чем большинство других чаев. И это дает повод предполагать, что это более крепкий напиток с высоким содержанием кофеина. Однако в нем содержится меньше кофеина по сравнению со многими другими чаями, включая черный чай...