Этот невероятно нежный чиа пудинг доставит не только эстетическое, но и гастрономическое наслаждение. Обязательно побалуйте свою семью простым и легким пудингом с семенами чиа на кокосовом молоке с добавлением банана. Этот пудинг удивит как детей, так и взрослых, а семена чия придадут пикантность десерту. Расход семян экономичный, в итоге получается вкусно и сытно. Ниже представлено описание семян чиа: польза или вред, как употреблять семена чиа, суточная норма продукта, пошаговый рецепт с фото и подробное описание чиа пудинга, ингредиенты и как приготовить этот десерт...

Рецепт для тех, кто заботится о своем здоровье и любит внести в готовку чуточку творчества: его легко подстроить под свой вкус любимыми фруктами, ягодами, орехами. Чиа-пудинг с манго на кокосовом молоке. Звучит очень вкусно, правда? Этот легкий полезный десерт прост в приготовлении и подарит массу пользы: поможет в борьбе с лишним весом, диабетом и болезнями сердца. В нем много витаминов, минералов и весенней легкости. Ингредиенты для чиа-пудинга: Готовим просто и легко Легкий весенний десерт готов...