Приготовить запеканку из броколли – это отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед и ужин. Ингредиенты: - броколли – 500г. - сыр – 100г. - яйцо – 3 шт. - сметана – 2 ст. л. - панировочные сухари – 2 ст. л. - свежая зелень – несколько веточек по желанию - сливочное масло – 20 г. - специи - по желанию Приготовление: Отварите предварительно капусту, запустить ее нужно в кипящую подсоленную воду. Варить капусту 6-8 минут (главное, не переварить) Если капуста замороженная, то перед варкой ее не обязательно размораживать...

Это пряное блюдо, разновидность классического французского пудинга, готовится из замороженных овощей - просто идельно для тех, кому всегда некогда. На 4 порции подготовка 10 минут приготовление 35 минут пищевая ценность одной порции 260 ккал Что понадобится 30 г сливочного масла 500 г замороженной смеси овощей (разморозьте и слейте жидкость) 4 ст.л. муки 250 г нежирного молока 4 яйца 1 ст.л. нарезанной свежей петрушки соль свежемолотый черный перец веточки петрушки для украшивания Приготовление 1...