Куриный и аппетитный пудинг в духовке! Диетический рецепт
Удивительный секрет приготовления мясного пудинга, который заставит вас забыть о всех других рецептах!
Рецепт мясного пудинга:
Ингредиенты:
- 500 г фарша (говяжего или свиного)
- 1 луковица, мелко нарезанная
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 2 яйца
- 1/2 стакана сухарей или хлебных крошек
- 1/4 стакана молока
- Соль и перец по вкусу
- Ножка укропа или петрушки для украшения
Инструкции:
1. В большой миске смешайте фарш, лук, чеснок, яйца и сухари (или хлебные крошки). Приправьте солью и перцем по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
2. Добавьте молоко в миску и еще раз хорошо перемешайте...
Пудинг мясной паровой
Готовка на пару имеет ряд неоспоримых преимуществ, среди которых экономия времени, польза для здоровья и отличный вкус! Приготовление еды на пару не требует никакого жира или масла, так как поднимающаяся влага не даст продуктам прилипнуть к стенкам или высохнуть. Это один из самых здоровых способов приготовления пищи. Также из-за того, что продукты не имеют прямого контакта с жидкостью, во время тепловой обработки в них остаются много полезных веществ. Мясной пудинг подойдет и для ребенка, и взрослого, соблюдающего диету...