Здравствуйте! Я решил начать писать полезные для "вашего организма" статьи, связанные с качеством продуктов в наших Российских супермаркетах. Как все уже знают, цены растут очень быстро и связано это с многими факторами, но данная статья не об этом. В данной статье я разберу 4 основных видов пудингов, которые продаются на прилавках Российских супермаркетов. Что же вообще такое пудинг?! Пу́динг (англ. pudding) — английское блюдо из теста. Английские пудинги содержат в себе обыкновенно тонко изрубленный говяжий жир, отварную морковь и овечий сыр...

Всем доброго времени суток. Купила я тут как-то пудинг в очередной раз в магазине за не самую низкую цену (что-то около 90 рублей стоит такая вкусняха протеиновая). В 100гр такого пудинга целых 10 гр белка, а в данном стаканчике (200гр) - 20 гр белка. И тут меня посетила идея, что я могу сделать протеиновый пудинг дома сама, и намного дешевле он мне обойдется по стоимости. Минимум продуктов, чтобы максимально уменьшить калорийность. И максимум протеина, чтобы повысить белковость продукта. Поэтому нам понадобятся: Точная граммовка всех ингредиентов и их калорийность...