Простой рецепт творожной запеканки по диете Дюкана. Вкусный десерт, способствующий снижению веса, который порадует ваших близких. Творожная запеканка по рецепту Дюкана — это не просто вкусный десерт, но и сытное угощение. Она полностью лишена как животных, так и растительных жиров или сахара. Кроме того, добавление отрубей способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Мы рады поделиться с вами шаг за шагом рецептом этого полезного десерта, подходящего для диеты Дюкана. Этот десерт не...

Свою знаменитую диету Пьер Дюкан разработал более 30-ти лет назад. Вокруг нее всегда было много споров – некоторые врачи и диетологи открыто выступали (и выступают) против этой методики, а ее автора даже исключили из врачебного реестра. Как бы то ни было, диета Дюкана зарекомендовала себя как одна из самых эффективных. Суть данной программы питания заключается не в том, чтобы снизить количество потребляемых калорий за счет ограничений в еде. Диета построена на потреблении собственных жиров, в результате чего организм получает энергию...