Как правильно приготовить кальмара, чтобы он получился мягким, нежным и сочным. Рецепт блюда из кальмара в сметано-чесночном соусе и специях
Готовим быстро, легко, вкусно. Птитим с кальмаром.
И снова здравствуйте! 💖 Фотографий много, а до написания статей не доходит дело🫣 буду пробовать исправлять ситуацию, сразу много статей не обещаю, но буду стремится хотя бы к 3 в неделю 😉 Сегодня хочу поделится с Вами очень простым, быстрым в приготовлении и вкусным рецептом: Птитим с кальмаром. Начинаем готовить😉 Для приготовления нам потребуется: Ставим варить птитим. Птитим - это макаронные изделия, по виду напоминающие кус-кус, только несколько крепнее него. Птитим отвариваем, как и простые макаронные изделия...
Чем заменить плов, чтобы было вкусно и без ущерба для талии?
Готовим на 3 порции. Калорийность порции 350 ккал Состав: Кальмары - 500 гр., булгур – 100 гр., лук – 2 шт., оливковое масло - 1 ч.л., молоко топленое 3,5% - 200 мл, базилик – 1\2 пучка, кинза – 1\2 пучка, шпинат - 1 пучок, соль, перец - по вкусу Приготовление: Лук нарежьте полукольцами. Кальмар тонкими колечками. Булгур предварительно отварите до готовности. Разогрейте сковороду и на большом огне обжарьте лук. Добавьте шпинат, базилик, кинзу и обжаривайте минуту. Влейте молоко. Посолите, поперчите...